Аудиокниги Игорь Вагин

Управление кризисом и переменами. Как выбраться из ямы
Год выхода: 2024
9 часов 13 минут
Эта книга выдержала уже четыре издания и является пятым дополненным изданием. В жизни все быстро меняется, становится сложнее адаптироваться, книга стала больше в два раза. В книге автор описывает свой уникальный опыт помощи людям в кризисе за последние 30 лет. Игорь Вагин легендарный бизнес-тренер, коуч, врач-психиатр, врач-психотерапевт, канд. мед. наук, проводит тренинги с 1988 года: «Сверхвозможности», «Прорвемся», «Стресс-менеджмент», «Антикризис», «Эмоциональный интеллект руководителя». ...
Тренинг уверенности и повышения самооценки
Год выхода: 2024
6 часов 22 минуты
Первая книга в России по системной тренировке навыков повышения самооценки и уверенности в себе. Тренировка внутренних состояний веры в себя, постановка корсета уверенности, освоение моделей уверенного поведения. Одна из важных проблем современного человека – неверие в свои собственные силы, низкая самооценка, что значительно снижает личную эффективность и стрессоустойчивость. В книге подробно описано, как повысить уверенность в себе и самооценку, убрать негативные убеждения в отношении себя....




Апгрейд головного мозга
Год выхода: 2023
10 часов 32 минуты
Описание Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории. О чем эта книга? Как легко справляться со стрессом. Как развивать волевой интеллект. Как преодолевать препятствия и обрести состояние стойкости. Как управлять прокрастинацией. Как трансформировать свои негативные убеждения в позитивные. Как работать и жить в драйве и радости. Как развивать свою креативность. Как...
Управление радостью
Год выхода: 2014
Читает Игорь Вагин
1 час 22 минуты
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин даёт советы, как победить неудачи в делах и личной жизни и сделать осознанный выбор в пользу радости. Эффективные методики научат вас бороться с отрицательными эмоциями, настраиваться на волну хорошего настроения, легко забывать неприятности и получать удовольствие от того, что имеешь. Наши эмоции управляемы. У каждого человека есть собственный термостат радости – своего рода механизм, удерживающий эмоциональное состояние в определённых...
Поднимись над толпой. Искусство быть лидером
Год выхода: 2009
5 часов 6 минут
Наше время - время истинных лидеров. Сегодня достойное место под солнцем занимают те, кто имеет трезвый ум, ясную цель и жгучее желание достичь успеха. Чтобы удержаться на плаву, нужно иметь огромное терпение и постоянно развивать, тренировать и отшлифовывать лидерские качества и навыки. Уникальный десятилетний опыт подготовки лидеров политических, государственных и коммерческих структур позволяет известному психологу Игорю Вагину предложить оригинальные психотехнологии по отработке лидерского...
Психологическое карате и психологическое айкидо
Год выхода: 2014
1 час 5 минут
У каждого в жизни бывают ситуации, когда необходимо «поставить на место» партнера по общению, проявить жёсткость, не прибегая к угрозам, оскорблениям и конфликту. Особенно трудно отстоять свою позицию, когда общаешься с человеком, который сильнее, важнее, выше тебя по социальному статусу или от которого ты по какой-то причине зависишь. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает освоить техники психологического карате и психологического айкидо, которые помогут вам подавлять...
Как управлять обстоятельствами
Год выхода: 2014
52 минуты 17 секунд
Человек, думающий об успешной карьере, должен знать, в каком направлении ему двигаться. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает несколько упражнений, направленных на развитие способностей ставить задачи, оценивать свой потенциал, определять приоритеты и достигать жизненных целей.
Как развить уверенность в себе и поднять самооценку
Год выхода: 2014
Читает Игорь Вагин
1 час 38 минут
Уверенность в себе и высокая самооценка – важнейшие факторы успеха, которые необходимы каждому человеку в XXI веке. Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин предлагает специальные упражнения и психотехники, которые помогут поднять самооценку и обрести веру в свои силы и возможности. Запомните: вы – эксклюзив, второго, такого как вы, в мире нет. Даже ваши недостатки могут сделать вас знаменитым, ведь они отличают вас от других. Осуществляйте свои желания, идите к своим целям! Докажите...
Деньги к Деньгам (Аудиотренинг)
47 минут 22 секунды
Основная причина мирского зла заключается в том, что Бог создал недостаточно денег. Генрих Гейне Гейне не прав. Денег в мире много, очень много… Банки, сейфы, кассы, бумажники буквально ломятся от монет, банкнот и золотых слитков. Но как войти с ними в контакт, известно не всем. Чтобы деньги пришли к вам и не оставляли вас больше никогда, необходимо знать и строго соблюдать несколько законов. Первый закон денег: научитесь зарабатывать! Для того чтобы уметь делать деньги, нужно учиться их...
Научи себя смеяться
8 часов 1 минуту
Этот аудиокурс научит вас не попросту выживать, а жить полноценно, красочно, отлично и успешно. Мы можем стерпеть проигрыш, но нас нельзя победить, пока мы смеемся. Шутка помогает в нужный мгновение сбросить напряжение, расположиться на положительную волну. Юмор повышает энергетику человека, делает его сильнее, увереннее в себе.
Гнев, обида, месть и предательство
Читает Игорь Вагин
1 час 27 минут
Известный психолог и бизнес-тренер Игорь Вагин разбирает по полочкам такие понятия как гнев, обида, месть и предательство. Чувство обиды – основная причина большинства конфликтов, ссор, скандалов, семейных сцен, ухода друзей, любимых, близких. Наши обиды, досада, ненависть, гнев приносят нам больше вреда, чем то, что заставило нас гневаться и обижаться. Прослушав аудиокнигу и освоив специальные упражнения и психотехники, предлагаемые автором, вы сумеете защититься от переживаний, связанных с...
Избавление от страха и тревоги
Читает Игорь Вагин
37 минут 46 секунд
Известный психолог и бизнес-консультант Игорь Вагин объясняет природу и механизм страха и тревоги, учит контролировать и преодолевать эти эмоции. Запомните: испытывать страх – не значит быть несмелым, именно способностью справляться со страхом храбрец отличается от труса! Один из моих клиентов рассказал мне случай о том, как шестеро парней избивали его близкого друга, который заступился за девочек, а он стоял рядом, скованный страхом, и просто смотрел, как хулиганы били его ногами, встав в круг....