Аудиокниги Кэти Милкман
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Год выхода: 2021
Читает Людмила Шаулина
12 часов 51 минуту
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность изменить свою жизнь к лучшему.