Цитаты из книги «Ведерко мороженого и другие истории о подлинном счастье» Анна Кирьянова

Человек может дать лекарство. Но сам лекарством служить не должен. И незачем себя корить. И сдирать с себя кожу, чтобы потеплее укутать жалобщика…

Чтобы случалось хорошее, надо приложить усилие и довериться чуду. Ощутить радость жизни. И не говорить саркастично обо всем, заранее все обесценивая и унижая. Некоторые вещи происходят сначала в душе, потом в уме, а потом наяву, если верить и ждать.

Человек заболевает, если вынужден реагировать на стресс вопреки типу своей личности; если его реакции вынуждены. Когда положение, должность, ожидания окружающих заставят нас реагировать неправильно — мы начнем разрушаться. Главное — понять свой тип реакции. Лев или антилопа. И выбрать, что важнее: соответствовать ожиданиям окружающих или оставаться здоровым.

Поражения бывают. Иногда приходится капитулировать. Но это по-разному можно сделать. Можно уныло сесть в углу и начать себя жалеть. Можно в такси поработать. Или еще где. Шанс появится. Для начала надо залечить ушибы, раны и найти хоть какой-то источник дохода. И спокойно принять поражение — это уже половина победы. Шансы появятся, если не сдаться. Так уж устроена жизнь.

Неудачник — это сознательная позиция, социальная роль. На самом деле это завистливые люди с манией величия, неблагодарные и токсичные.

В горе и отчаянии покупки утешительны. И очень помогают. Иногда — лучше лекарств…

Вот такой секрет — даже если нет настроения и тяжело на душе, надо помнить — другие ни в чем не виноваты. Пусть у них будет хороший праздник — праздников так мало хороших!
<...> Терпеливые получают потом награду, а умение радоваться за других — это дар свыше. Ни к чему транслировать грусть; от этого всем плохо. Завтра жизнь продолжится. Пусть останутся добрые воспоминания. Плохое забывается, а хорошее — никогда.

Самое лучшее, что вы можете сделать для близких, - остаться живой и здоровой.