Цитаты из книги «Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать» Марина Травкова

Измена ли все вышеперечисленное? Да, если вы так думаете и чувствуете, если это наносит урон вашим отношениям. Измена – это не «было» / «не было», это не «только целовались» / «был секс» – это ощущение нарушения границ пары.

Мы не любим чувствовать себя плохими, поэтому гнев быстро смещается на тех, кто нас – как нам кажется – заставляет такими себя чувствовать. Это отголоски нашего воспитания.

Поэтому советы – это хорошо. И советы – это плохо. Иначе говоря, послушайте внимательно и сделайте по-своему. Только вы знаете, из чего состоит ваша жизнь, ваши чувства, ваши надежды.

Посмотрите на измену иначе. Не как на катастрофу, не как на событие вроде автомобильной аварии, не как на предательство, а как на обратную связь: в дорожной карте вашей пары есть пробелы и неверно нанесенные координаты. Теперь вы, ваш партнер или партнерша, по отдельности и вместе, получили новые актуальные данные. Один – о том, что он может сойти с намеченного маршрута, другой – о своей реакции на новые и неизведанные «территории» в близком человеке. Вопросы: «Как простить измену», «Как вернуть утраченное доверие» – это вопросы от тех, кто хочет, чтобы дорожная карта и реальность вновь сошлись. Но этого не будет. Глупо продолжать делать вид, что идете через лес, если теперь вы точно знаете, что вышли из него и перед вами – степь

Любые отношения – риск. Ведь партнерская любовь – не безусловная. Принять другого – не значит стать веганом, если он веган, или полиаморным, если он – полиамор. Принять другого – это признать, что твое – не менее ценное, чем мое, пусть мы и разные. Что ты есть такой как есть, и другой – такой как он есть. Для кого-то такое самораскрытие может стать концом отношений. А для кого-то – дорогой к глубокой интимности. И тогда мы сможем прислушаться к надеждам и фантазиям друг друга.И тогда мы сможем быть гибкими в ролях и выровнять дисбаланс.И тогда мы будем замирать от благодарности и признательности, что этот человек, совсем другой – рядом с нами, здесь и сейчас. И тогда мы наконец увидим друг друга.