Осознанность простыми словами
Хенепола Гунаратана Бханте
Год выхода: 2021
Читает Петр Маркин
11 часов 32 минуты
В этой книге Бханте Хенепола Гунаратана исследует смысл «Карания-метта-сутты» — основополагающего текста традиции тхеравада, посвящённого любящей доброте, а также делится простыми и доступными способами медитации для развития метты.