Шедина Светлана - В ожидании: Двигаемся осознанно

В ожидании: Двигаемся осознанно

Год выхода: 2023
Серия Сядь, Подыши
6 минут 15 секунд

Практика осознанного движения помогает им прислушаться к состоянию своего тела через осознанное движение, позволяя им подарить необходимое движение частям тела, которые в этом нуждаются.
Сядь, подыши в ожидании – это аудиопрактики для расслабления в период беременности, родов и раннего материнства.