Аудиокниги по тегу «диабет»

Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга
Год выхода: 2020
7 часов 31 минуту
12+ Джейсон Фанг «Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга». Переводчик: Н. Д. Вершинина. Чтец: Максим Доронин. Длительность: 7:31:52. Ожирение и диабет второго типа напрямую связаны с уровнем инсулина и восприимчивостью к нему. Любая еда поднимает уровень инсулина – но делает это по-разному. Углеводы дают резкие скачки вверх и длительное снижение до нормы. Жиры плавно поднимают и быстро опускают это значение. Именно поэтому...
Спасибо, диабет! Честный рассказ о том, как я надрал зад своему диагнозу
Год выхода: 2020
7 часов 9 минут
16+ Альбан Орсини «Спасибо, диабет! Честный рассказ о том, как я надрал зад своему диагнозу» Переводчик: И. Наумова. Чтец: Александр Лемонов. Длительность: 7:09:07. Привет, меня зовут Альбан Орсини и у меня диабет. Успешная карьера, международные командировки, финансовая стабильность – признаки, казалось бы, успешного человека, к 30 годам добившегося многого. Но, увы, они не могут стать гарантией здоровой жизни. В мае 2012 года, после трудного периода, Альбан Орсини срочно...