Психология, философия — новинки
Лучшие афоризмы
Год выхода: 2024
Читает Олег Исаев
3 часа 20 минут
В аудиокниге собраны лучшие высказывания великого персидского мыслителя Омара Хайяма. Он был известен как философ, астроном, математик и физик, и его рубаи прославляют любовь, красоту и различные аспекты жизни. В книге представлены лучшие афоризмы поэта в классических переводах, отличающиеся выразительностью, художественностью, элегическим чувством и иногда остроумием. Эти четверостишия до сих пор пользуются популярностью как на Востоке, так и на Западе, и придают силы в трудные моменты,...
Невроз и личностный рост: борьба за самореализацию
Год выхода: 2024
Читает Наталья Казначеева
16 часов 10 минут
Карен Хорни (1885–1952) относится к числу наиболее выдающихся психоаналитических мыслителей двадцатого столетия. Книга «Невроз и личностный рост» раскрывает особенности поведения человека с точки зрения внутренних конфликтов и защит. В этой работе автор показала, что с тревогой, которую порождают отсутствие ощущения безопасности, любви и признания, личность справляется тем, что отказывается от своих истинных чувств и изобретает для себя искусственные стратегии защиты – как внутрипсихической, так...
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состояний
Год выхода: 2024
Читает Александр Карлов
6 часов 15 минут
Бывает, что тараканы в наших головах выходят из-под контроля и устраивают грандиозную вечеринку.
Если вы подолгу зацикливаетесь на одной мысли и повторяете одни и те же действия в попытке избавиться от тревоги, то, возможно, это вечеринка в честь вашего ОКР.
Автор книги, врач-психиатр, победивший свое обсессивно-компульсивное расстройство, поделится с вами личной историей, даст актуальную информацию об этом заболевании и расскажет, как справиться с навязчивыми мыслями.
Речевые лайфхаки, которые спасут интроверта и не только
Год выхода: 2024
Читает Александр Свечников
2 часа 47 минут
О коммуникабельных людях часто думают, что им известны секреты, которые позволяют ловко манипулировать окружающими. Молчаливые интроверты, глядя на говорливых экстравертов, осознают, что в данном утверждении есть огромная доля истины. Соответственно, нужно сделать основные секреты говорунов доступными и ассимилировать их в жизнь тихонь! Экстравертам тоже стоит вникнуть в материал данной книги, так как к коммуникативным приёмам относятся не только слова, но и кое-что ещё… Эта книга поможет тем,...
Дольче Вита для двоих
Год выхода: 2020
Читает Ольга Маслакова
7 часов 54 минуты
Книга для тех, кто хочет жить и в любви, и во дворце. Вдвоем интересней, вдвоем успешнее, вдвоем легче – вдвоем лучше! В книге рассматриваются семь основных чакр и семь главных аспектов жизни человека: материальность, сексуальность, сила настоящего момента, душевная любовь, общение, интуиция, подсознание. Новаторский подход авторов позволяет связать воедино знания об энергиях тела человека с событиями его повседневной жизни и объяснить, как состояние чувств влияет на качество жизни, здоровье,...
Пока ты пытался стать богом… Мучительный путь нарцисса
Год выхода: 2024
Читает Екатерина Алимп-Даниленко
6 часов 52 минуты
Книга включает в себя роман и психологическую статью. И роман, и статья – о людях с нарциссическими нарушениями. Обычно нарциссом принято называть самовлюбленного, эгоистичного человека – почти все помнят миф о Нарциссе, погибшем от любви к себе. В психологии же речь идет о нарциссическом характере, который лишь отдаленно напоминает бытовое представление. Автор предлагает взглянуть на жизнь нарциссов с двух сторон: с точки зрения людей, рядом с ними живущих, и с точки зрения психотерапевта, с...
Быть Гур Гуровичем
Год выхода: 2020
Читает Дмитрий Ельпин
7 часов 45 минут
Книга «Быть Гур Гуровичем» полностью базируется на авторских материалах, собранных и систематизированных по итогам работы Сергея и Дины Волсини с клиентами в течение последних десяти лет. В основу книги лег их авторский курс «Секреты мастерства» для будущих консультантов. Книга описывает взаимовлияние клиента и консультанта, при этом внимание акцентировано на том, как вести себя консультанту. В отличие от других книг этой тематики, рассказывающих о том, «как еще лучше проконсультировать...
Мастер общения
Год выхода: 2009
Читает Игорь Незовибатько
10 часов 17 минут
Аудиокурс создан на основе популярных и эффективных тренингов "Мастер общения" "Искусство очарования" для тех, кто желает добиться успеха в жизни через общение с людьми. Для женщин и мужчин, желающих найти своего Партнера, очаровать и стать для него или нее интересным. Для представителей сетевого и традиционного бизнеса, чей успех зависит от отношений с клиентами и партнерами. Для тех, кто желает создать интересные и гармоничные отношения во всех областях жизни с теми, кого мы выбрали. Автор...
Энергия намерения
Год выхода: 2024
Читает Алёна Весна
8 часов 45 минут
Автор рассматривает намерение как присущую универсальному разуму Вселенной силу, которая позволяет совершаться акту творения, как проявление энергетического поля, с которым Вы можете соединиться, чтобы стать со-творцом своей жизни.
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Год выхода: 2024
Читает Сания Галеева
8 часов 50 минут
Мы часто забываем о собственных чувствах и желаниях, увязнув в рутине и играя роль в общении с окружающими. Дженна Кутчер делится опытом тех, кто чувствует усталость и неудовлетворение, но всё ещё старается быть продуктивным. Ее книга призвана помочь каждому прислушаться к себе, научиться радоваться и вспомнить свои настоящие желания. В каждой главе книги есть упражнения, помогающие научиться слушать свой внутренний голос и найти ответы на важные вопросы.
Мастер НЛП. Секреты успеха
Год выхода: 2019
Читает Максим Киреев
1 час 14 минут
Книга Джона Граута «Мастер НЛП. Секреты успеха» – это практическое руководство для желающих расширить границы возможного! НЛП – нейролингвистическое программирование – предлагает огромное количество полезных техник на все случаи жизни. На протяжении десятилетий НЛП применяется в продажах, коучинге, спорте, бизнесе и других сферах деятельности и успело зарекомендовать себя в качестве эффективной технологии достижения целей. Упражнения и методы НЛП помогают не только справиться с проблемами,...
Как нам это пережить. Экспресс-помощь от опытных психологов, когда вам трудно, тревожно и страшно »
Год выхода: 2022
Читает Анастасия Салова
7 часов 8 минут
Мы не можем отменить происходящее. Но мы способны сохранить свое психическое здоровье. Ради детей, друзей, единомышленников и самого себя, в конце концов. Эта книга написана командой опытных психологов Центра «НеТерпи». Несколько месяцев они поддерживают тех, кто не может поверить в реальность последних событий. В книге вы найдёте несколько десятков историй с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой. Благодаря этой книге вы:...
Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить
Год выхода: 2022
Читает Ирина Чумантьева
4 часа 29 минут
Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эти события не проходят бесследно — они навсегда меняют нашу жизнь. И даже если окружающие говорят, что «нужно быть сильным», а «тревога и депрессия — это стыдно», мы должны научиться выдерживать сильные переживания для того, чтобы двигаться дальше. Эта книга — терапевтическое руководство по самопомощи,...
Думай как стоик. Философия, которая позволит вернуть контроль над собственным разумом
Год выхода: 2024
Читает Михаил Золкин
7 часов 24 минуты
Философия стоицизма является основной философией Кремниевой долины, так как она учит людей думать за пределами общепринятых решений. В книге Эндрю МакКонелл рассказывает о том, как применение принципов стоицизма помогает сохранить независимость от влияния других людей. Он призывает действовать, основываясь на собственном опыте, разуме и здравом смысле, а не на советах других, даже если они очень уважаемы. Благодаря такому подходу сотни клиентов избежали финансовых потерь и заработали миллиарды...
Пять великих книг, меняющих судьбу
Год выхода: 2024
Читает Данила Глухов, Сергей Грабовский
5 часов 11 минут
Этот материал представляет собой сжатое изложение идей из пяти известных книг по саморазвитию. Автор кратко рассказывает о внутреннем мире успешных людей, силе воли, техниках выполнения задач, изучении ошибок и работе с подсознанием. Вместо избыточных объяснений здесь представлены упражнения, техники и инструкции для работы над собой, делая времяпровождение полезным и увлекательным.
Уроки безмятежности Сенеки
Читает Борис Кригер
1 час 49 минут
Книга предлагает вам погрузиться в глубины стоической философии, через призму учений одного из её наиболее ярких представителей — Луция Аннея Сенеки. Это не просто введение в стоицизм, но и практическое руководство по достижению душевного спокойствия в современном мире, полном неопределенностей и стрессов. Автор книги вдохновляет нас примерами из творчества Сенеки, раскрывая ключевые аспекты его философии: значимость самодисциплины, важность внутренней гармонии и умение находить счастье внутри...
Аватара. 10 встреч, которые помогут тебе трансформировать судьбу и поверить в себя
Год выхода: 2024
Читает Антон Афанасьев
5 часов 52 минуты
Философский аудиоспектакль "Аватара" рассказывает о десяти незнакомых людях, которые получили одинаковые письма и оказались в одном пространстве с 10 закрытыми сундуками, каждый из которых помечен именем. Герои сталкиваются с трудностями и запутанными ситуациями, пытаясь найти выход при помощи своих проводников-аватаров и поверить в себя. Книга Владимира Древса и Анастасии Вриндавати рассказывает о том, как принимать правильные решения, не бояться трудностей и доверять свою судьбу Богу. Герои...
Синдром отложенной жизни. Как заставить себя делать то, что надо «здесь и сейчас», а не ждать подход
Год выхода: 2024
Читает Игорь Швецов
3 часа 51 минуту
Если вы постоянно откладываете самые важные решения в своей жизни, то эта книга для вас. В ней опытный психолог рассказывает о синдроме отложенной жизни и предлагает анализ глубинных психологических причин такого поведения. Вы также найдете истории из практики и пошаговые инструкции, которые помогут вам покончить с этой губительной тенденцией. Чтение этой книги даст вам пошаговый план к счастливой и наполненной жизни, а также мотивацию приступить к воплощению своих желаний в реальность, не...